Sunday, August 30, 2009

Training autogeno

Inspirare lentamente contando fino a dieci
Lavorare all’uncinetto irrigidisce i muscoli del collo.
Espirare lentamente contando fino a dieci
Meno male che lunedì torno in ufficio.
1...2...3...
Ricamare a punto croce abbassa la vista.
pfhhhhhh
Che fortuna lunedì si ricomincia a lavorare.
8...9...10
Modellare l’argilla fa venire l’artrosi alle mani.
1...2...3
Evviva lunedì sono finite le vacanze.
pfhhhhhh
Cucire a macchina provoca mal di schiena.
5...6...7...
Lunedì grande giorno finalmente alla scrivania.


Ma chi cavolo ha detto che il training autogeno funziona?!?

7 comments:

AnnaDrai said...

eheheh divertente... infatti mi sa che il training se non sei convinta non funziona proprio ;P
un caro saluto... coraggio!

La Pecora Rosa said...

Posso dire che sei veramente abile nella scrittura? Non so se c'entra con il lavoro che fai, ma i tuoi post si leggono sempre volentieri, con un sorriso piazzato di default sulle labbra, pronto a rispondere all'ironia intelligente che sai mettere fra le parole.
^__^

A presto!
Ila*

wonder perlina said...

chiunque l'abbia detto è un po' scemo. io l'ho usato per partorire e su di me non ha funzionato, forse funziona quando si deve passare l'aspirapolvere, aiuta a contare le mattonelle già aspirate.
kisses

beloved&momi said...

...io in genere ne faccio uno,lungo ed unico,ma non "fisico",non sò come dire...è più un respiro dell'anima...nel quale concentro tutta la mia energia,a "calma piatta interiore" raggiunta:posso non fumare,non urlare,non soffrire,non mangiare,prendere decisioni difficili,etc...insomma una specie di recupero(più o meno momentaneo) di me stessa allo stato puro sul quale "lavorare".
Non sò se mi sono capita.

Anonymous said...

.....io ho provato venerdì a fare un pò di training autogeno in aereo durante il volo, ma più respiravo e cercavo di non pensare, più piangevo e volevo scendere al più presto da qual "Bombardair" del 1915!!!!!

Creativando said...

Ripasso da te dopo un periodo di latitanza e di tanti pensieri . . .
è sempre un piacere leggerti!!! Proverò ancora con il training autogeno...fino ad ora non ha funzionato!!!
Un caro saluto!
Rita

pat said...

mi son divertita a leggere questo post!
ciao Pat